En mi familia la Navidad siempre fue algo grande.   Mis papás se las ingeniaron para que mi hermano y yo creciéramos con una fuerte presencia familiar siguiendo tradiciones tanto culturales como religiosas, sin reprimir nuestra propia personalidad, lo cual agradezco infinitamente. Entre las tradiciones más arraigadas de mi familia, está la Navidad. Y en mis memorias el Soundtrack oficial es un album de finales de la década de los 80s, que incluía villancicos cantados por los artistas mexicanos más populares de ese tiempo. El álbum se titulaba, “Eterna Navidad”.  Eran tanta la emoción por los festejos, que mi hermano y yo empezabamos a escuchar el album incluso con semanas de anticipación. Las Posadas Al tener una familia extensiva numerosa, pudimos tener auténticas posadas Navideñas con gran afluencia cada año. Se establecía un rol entre las tías y tíos de la familia, y así cada día entre el 16 al 24 de Diciembre, se armaba la posada en una casa diferente. Mis abuelitos llevaban las figuras de los Santos Peregrinos, hojas impresas con los cantos, y algunos instrumentos musicales para que nosotros los nietos usaramos.  Se rezaba el rosario, y entre cada “misterio” cantabamos un villancico. Al final del rosario mi abuelita llamaba a dos de los nietos de la respectiva casa, quienes debían sostener la figura de la Virgen María, y la figura de San José, y se procedía la representación del peregrinaje. Algunos de los presentes se iban a un cuarto aparte y cerraban la puerta para cantar la parte de los “caseros”, los que permanecíamos afuera cantabamos la parte de los Peregrinos. Una vez que los peregrinos eran "recibidos", cantabamos uno o dos villancicos, para luego pasar a la piñata. Después seguía la cena. Mientras los adultos platicaban, los primos nos juntabamos a jugar escondidas, “Paz” o cualquier juego que se nos ocurriera. Reíamos, platicabamos tonterías, intercambiabamos ideas de qué pedirle al Niiño Dios, nos recontabamos las aventuras del verano, e intentábamos imaginarnos que encontraríamos bajo el árbol la mañana del 25 de Diciembre. Los anfitriones repartían los famosos bolos, unas bolsitas con cacahuates, una naranja, dulces, o como mi abuelita le llamaba “la colación”. Que casi siempre iba acompañado de la advertencia que solo los que cantaron y rezaron recibirían tal botín. Las posadas eran una dicha inmensa...Ver a todos los primos, jugar, romper la piñata, comer dulces, y ¡repetirlo todo por 8 días consecutivos! ¿Qué más podíamos pedir? Otras tradiciones Cada Navidad mis abuelitos ponían un lindo Nacimiento, con muchas figuritas, vegetación, animalitos, casas, hasta un pequeño lago. Recuerdo la emoción de ver a mi abuelito planear como se vería, y cuando nos dejaba “ayudarlo” que la verdad era más el tiempo que le costaba después corregir lo que hacíamos a medias, pero aún así él también se veía muy contento de que estuvieramos allí. Pase horas admirando sus nacimientos, y cuando ibamos a misa los domingos, también nos acercabamos a ver los que ponían en las iglesias de mi ciudad.   En un año, mi papá y algunos tíos organizaron una pastorela, en la que participamos casi todos los primos. Estuvo muy divertido el proceso, que incluyo hacer parte de la escenografía, y múliples horas de ensayos para aprendernos los diálogos. Y el excelente resultado... ¡memorias que no tienen precio! En otro año, mi hermano, mi papá y yo construímos una piñata en forma del Transbordador Challenger . Fue sumamente entretenido, y la piñata tenía tanto engrudo que toda la familia alcanzó a pegarle antes de que por fin se rompiera y liberara los dulces. Cabe aclararse que afortunadamente mis papás nunca compartieron conmigo la noticia de lo occurrido al verdadero #Challenger en Enero de 1986, y su valiente tripulación. Unos zapatos muy grandes que llenar Esos 15 días entre la primera posada y la celebración de la víspera de Año Nuevo, de cada año de mi infancia, fueron los mejores regalos que mi familia podría haberme dado. Aunque con tristeza acepto que la temporada nunca se volverá a sentir tan bien como entonces, intento encontrar la belleza en las Navidades de la vida adulta. Incluso de alguna forma muy burda intento recrear esa magia y magnetismo que a mi familia se le da de una manera tan natural. Ahora, como migrante, lejos de mi país, y más importante, de mi familia y amigos; las memorias mencionadas anteriormente me acompañan, e incluso me abrigan emocionalmente. Toda esa dedicación de mis papás y abuelos que me trajó tanta alegría y fascinación, es una demostración de amor puro. Aún cuando ese capítulo de mi vida ha quedado atrás, en mi mente y mi corazón siempre quedarán esas Navidades no como simple referencia, si no como definición absoluta de la Natividad. Y es así, que permanece como mi Eterna Navidad...Feliz, vibrante, reconfortante, tan llena de paz y amor. De todo corazón deseo para las generaciones venideras que tengan la gran fortuna de experimentar su encanto, y que cómo yo, lo lleven consigo incluso en días más solitarios.

La trenza mexicana, característica de las muñequitas de trapo, puede utilizarse para diversas decoraciones. Aquí te enseño cómo hacer una paso a paso. Primero vamos a necesitar 3 listones gruesos y uno muy delgado. La trenza mexicana se lleva mucho listón por lo que yo preferí comprar los rollos de 10 m y al final cortarlos. Puedes elegir listones más delgados dependiendo del uso que le vayas a dar a tu trenza, pero a mí me gustan gruesos (estos son de 2 cm). Vas a comenzar cortando un pedacito de listón delgado, y juntando los tres listones gruesos y el delgado y haciéndole un nudo, y después vas a pegar tus cuatro listones amarrados con un pedazo de cinta en una superficie. Ahora vas a empezar a hacer una trenza normal, cuidando que el listón delgado, siempre quede en medio, y el listón grueso de la derecha es el que vas a hacer un gajito el cual vas a amarrar dándole una vuelta con el listón delgado y jalando bien para que quede bien apretado, después vuelves a pasar tu listón delgado al centro y continúas con el siguiente color de listón según el orden de tu trenza. Hay que mencionar que a mi me llevó tres intentos hacer esta trenza, no sale a la primera, a veces nos vamos equivocar y se harán algunos nudos, pero no importa, al final se puede corregir. A mí esta trenza me tomó hacerla más o menos 1 hora, pero tiene una longitud de más de 50 cm. Conforme vayas avanzando, se te pueden enredar tus rollos de listón en la parte de abajo. Si te pasa esto, puedes detener la trenza con un pedazo de cinta, desenmarañar los listones y continuar. Al terminar vas a amarrar el otro extremo con otro pedazo de listón delgado, bien apretado y vas a cortar el exceso de listones Si le das la vuelta a tu trenza, se debe ver más o menos uniforme en la parte de abajo. A mí me quedaron algunos gajos flojos incluso alguno que otro nudo, puedes corregir cortando pedazos pequeños de listón delgado y amarrando en donde esté flojo y haga falta para que quede bien apretado. Al final, ya que haz dominado un poco la técnica, debes divertirte haciéndola. Puedes poner música o incluso hacer una tarde de manualidades con tus amigas (he visto que a veces la gente se junta a inicio de año a hacer vision boards, entonces, por qué no una manualidad con trenzas mexicanas?). El resultado será una trenza colorida y muy bonita que puedes usar para diversas decoraciones. Por ejemplo yo la voy a usar para hacer una corona de primavera, también la puedes poner en una diadema y usarla como disfraz del día de la Independencia de México o de Catrina el día de muertos, o hay a quien incluso se le ocurra hacerse un collar o agregarla como accesorio a alguna prenda de vestir. No olvides divertirte y disfrutar de los colores, las manualidades deben traernos luz, color y disfrute a nuestra vida.

Si eres fanática de los romances complejos y apasionados, seguramente ya escuchaste hablar de The Idea of You, una novela de Robinne Lee publicada en 2017. La historia sigue a Solène Marchand, una mujer de 39 años que, tras un inesperado encuentro con Hayes Campbell, un joven de 20 años y miembro de una banda de chicos, inicia un romance que desafía las normas sociales. El libro recibió una acogida bastante positiva, especialmente entre las lectoras de romance contemporáneo, destacando por la complejidad emocional de sus personajes y la representación de una mujer madura empoderada. El libro: Desde su publicación, The Idea of You ha sido elogiada por su originalidad, aunque también ha generado debates por su representación de la diferencia de edad en una relación romántica. Muchas reseñas han destacado la frescura con la que Robinne Lee aborda temas como el deseo femenino en la mediana edad y las complicaciones del amor en el ojo público. Al igual que yo, muchas lectoras se sintieron profundamente conectadas con Solène, una protagonista que desafía las expectativas sociales y navega las complejidades de ser madre, mujer de negocios y amante. Personalmente, disfruté mucho el libro, y siento que su mayor logro es cómo trata los desafíos internos de los personajes sin caer en estereotipos simplistas. La película: En 2024, la historia llegó a Amazon Prime Video, dirigida por Michael Showalter. Protagonizada por Anne Hathaway como Solène y Nicholas Galitzine como Hayes, la película mantiene la premisa del libro, pero con algunas diferencias que la hacen distinta en su propio estilo. La película ha sido recibida de manera mixta. Si bien las actuaciones fueron elogiadas, algunos fans del libro notaron que la película no alcanzó el mismo nivel de profundidad emocional. Aunque tanto el libro como la película me gustaron mucho, siento que la profundidad emocional del libro supera a la versión cinematográfica. En la película, la trama se vuelve más accesible para un público general, simplificando algunos de los dilemas internos que Solène enfrenta en la novela. El enfoque en la relación es un poco más ligero, mientras que el libro profundiza en la identidad, el envejecimiento y la maternidad con un enfoque mucho más introspectivo. Uno de los cambios más evidentes es cómo la película suaviza la naturaleza pública y tensa de la relación entre Solène y Hayes, restándole un poco de la intensidad emocional que hizo que el libro fuera tan absorbente. Sin embargo, las actuaciones de Hathaway y Galitzine son sinceras y logran capturar la química entre los personajes. Mi veredicto final: Aunque disfruté mucho la película, creo que el libro tiene una riqueza emocional y un desarrollo de personajes que lo hacen más impactante. La narrativa de Lee tiene un ritmo y una profundidad que simplemente no se traduce por completo en la pantalla. Sin embargo, si te gusta el romance, tanto la película como el libro ofrecen una experiencia encantadora, y ambos valen la pena.

Hace varios días, una amiga me invitó a escribir porque compartimos gustos y maneras de expresar emociones y sentimientos a través del arte. Quizás por genética recibí una fuerte dosis de literatura, escritura, música y pintura, lo cual agradezco porque son un medio para canalizar mis miedos, alegrías y liberar lo que se ha trabado en mi sistema. Me tomé un tiempo para pensar qué quería compartir, así que aquí estoy con una serie de anécdotas que me encantaría compartir con esa amorosa mujer que me dio la vida y a la que le debo no solo mi existencia, sino también las ganas de vivir, porque, aunque mi madre partió a ese viaje eterno hace ya algunos años, yo sigo amándola incondicionalmente. Puede parecer un poco descabellado, pero quizás algún día le puedan llegar a ella estas cartas, porque el amor no tiene límites. Ahora bien, quizás sea prudente decir que nací en México, pero resido en un pueblito muy al sur de Alemania, así que hay mucho que contar acerca de todo ese proceso que me llevó a estar aquí; sin duda, serviría de apoyo para alguien más que lo necesite. Justo un día antes de aventurarme en el viaje que cambiaría mi vida, me encontraba en San Luis Potosí (México) y una gran amiga me invitó a un concierto de Edgar Oceransky. Fue ahí donde escuché este poema que se convirtió en la inspiración que necesitaba para continuar. Si te encuentras en un momento de transición en el que no sepas cómo seguir, te sugiero que lo escuches también. Quizás, en resumen, resulte cierto que, para continuar la vida de adulto, hay que ser más como niños, con esa inocencia que hace que todo sea nuevo y sorprendente, con tanta nobleza y curiosidad que solo quieres preguntarte para qué sirve esto o aquello, sin cuestionarlo mucho y sin detenerte para lanzarte al siguiente desafío, porque, cuando pensamos como adultos, más bien sobrepensamos y eso se vuelve autosabotaje. Entonces, antes de emprender mi viaje, hice una gran depuración para viajar ligera. ¿Cuántas cosas se necesitan realmente para volver a comenzar? Lo primero que me vino a la mente en ese instante fue que yo tenía un amor infinito que me habían dado mis padres mucho antes de que yo naciera, así que ese estaría dentro de mí sin importar el lugar, ya que a lo largo de los años había aprendido a autobalancearme. Así que, al decidir qué traerme, tomé en cuenta las siguientes consideraciones: ¿cuáles de estas cosas son invaluables?, ¿qué de esto no podría volver a conseguir?, ¿me trae un bello recuerdo?; escogí todo aquello que no podía comprar con dinero. Me traje el recetario que me dejó mi madre, que hizo cuando yo comencé la universidad porque había empezado a vivir sola y me servía de guía para intentar imitar las delicias que ella preparaba. También metí en la maleta algunos libros que había coleccionado durante muchos años, varias fotos de mi infancia, mi colección de perfumes y un par que eran de mi madre y que de vez en cuando uso para reconectar con ella. Viajé ligera, con tan solo un par de maletas, y comencé de nuevo. Durante el largo vuelo, de camino a Alemania, confieso que lloré varias veces, pues sentía cómo las relaciones personales que tenía iban a dar un revés contundente e irrevocable. Tuve que idear cómo volver a encontrar el equilibrio sin todas esas personas que por X, Y o Z habían dejado de estar en esta nueva aventura, sin todos esos lugares que me habían visto crecer, sin la deliciosa comida mexicana, sin el folclore de mi amado México. ¿Cómo volver a vivir mi vida tan lejos de todo lo que conozco?

Måneskin, una banda italiana que ha tomado al mundo por sorpresa, se ha convertido rápidamente en un fenómeno global, revitalizando el rock con una energía fresca y una actitud descarada. Originarios de Roma, Måneskin está compuesto por cuatro talentosos jóvenes: Damiano David (vocalista), Victoria De Angelis (bajista), Thomas Raggi (guitarrista) y Ethan Torchio (baterista). Con un estilo que mezcla el rock clásico con el glam y el funk, estos músicos han conquistado escenarios internacionales y corazones de fans alrededor del mundo. Måneskin se formó en 2016 cuando los miembros, que se conocieron en la escuela secundaria, decidieron unir fuerzas y crear música juntos. El nombre de la banda, que significa "luz de luna" en danés, fue propuesto por Victoria, quien tiene raíces danesas. Comenzaron tocando en las calles de Roma y rápidamente ganaron notoriedad por su energía y carisma en vivo. La gran oportunidad llegó en 2017 cuando participaron en el programa de talentos "X Factor Italia" en la categoría de 16 a 18 años de edad. Aunque terminaron en segundo lugar, su participación les otorgó una gran visibilidad y les permitió lanzar su primer sencillo “Chosen”, canción que usaron para audicionar para el programa y que les valió el reconocimiento del jurado por tratarse de su propio material original. Este trabajo inicial ya mostraba su capacidad para mezclar géneros y su inclinación por un sonido rockero y vibrante. El verdadero salto a la fama internacional de Måneskin ocurrió en 2021. Ganaron el Festival de San Remo con su canción "Zitti e buoni", lo que les dio el derecho de representar a Italia en el Festival de la Canción de Eurovisión ese mismo año. Su actuación en Eurovisión fue electrizante y contundente, llevándolos a ganar el concurso con una de las puntuaciones más altas en la historia reciente. Esta victoria no solo catapultó su carrera, sino que también marcó un hito para el rock en Eurovisión, un concurso tradicionalmente dominado por el pop. Hasta la fecha, Måneskin ha lanzado dos álbumes de estudio y varios sencillos exitosos. Su primer álbum, “Il ballo della vita” (2018), incluye éxitos como "Torna a casa" y "Morirò da re". Su segundo álbum, Teatro d'ira: Vol. I (2021), que contiene la explosiva "Zitti e buoni", reafirma su estilo único y su capacidad para crear himnos de rock modernos. La banda ha realizado giras mundiales para promocionar su música, llenando estadios y salas de conciertos en Europa, América del Norte y más allá. Sus visitas a México han sido particularmente notables, con conciertos en el Pepsi Center en 2022, en el Palacio de los Deportes justo un año después en 2023 (regalándonos un cover acústico del corrido “ella baila sola” del artista Peso Pluma) y su participación en el festival musical Tecate Emblema en mayo de 2024, que dejaron una impresión duradera en sus fans mexicanos. Måneskin se distingue por su estilo musical que combina elementos del rock clásico, el glam rock y el funk, creando un sonido distintivo y moderno. Su estética visual es igualmente llamativa, con influencias del glam rock de los años 70 y una actitud que desafía las normas de género y moda. El vocalista Damiano David ha sido franco sobre su decisión de mantenerse alejado de las drogas, algo poco común en la industria del rock. En una entrevista afirmó no necesitar drogas para ser quien es y para disfrutar de la vida, y que prefiere mantener la mente clara y concentrada en la música. Esta postura ha sido un ejemplo positivo para muchos de sus seguidores jóvenes. Como fanático del rock, debo decir que Måneskin es una bocanada de aire fresco en la escena musical contemporánea. Su energía, talento y autenticidad los hacen destacar en un mar de producciones más homogéneas. Han logrado no solo revivir el interés por el rock en las nuevas generaciones, sino también demostrar que el género sigue siendo relevante y poderoso. Su capacidad para conectar con el público a través de letras profundas, actuaciones apasionadas y una actitud genuina es verdaderamente inspiradora. Caracterizados por dar conciertos y presentaciones electrizantes en donde conectan con sus fans y lo dan todo en el escenario, Måneskin está aquí para quedarse. No solo están redefiniendo el rock italiano, sino que están dejando una marca indeleble en la música a nivel mundial. Su combinación de talento, carisma y trabajo duro es un recordatorio de que el rock sigue vivo y vibrante, listo para conquistar nuevas fronteras y corazones en todo el mundo. Si quieres conocer más a esta banda aquí te dejo algunas recomendaciones de sus canciones que te permitirán apreciar su rock ecléctico y contagioso.. Beggin’ Honey (are u coming?) Chosen Zitti e buoni Timezone I Wanna Be Your Slave The loneliest Gossip If not for you Mammamia Trastevere

¿Alguna vez has comprado una cama para gatos muy elegante solo para que tu gato duerma en la caja en la que venía? ¿O gastaste mucho dinero en juguetes para gatos que tu gatito solo ignora? ¡En mi experiencia, algunos juguetes y camas para gatos hechos por ti podrían fincionar y ahorrarte mucho! Como compartí en la última publicación acabamos de adoptar un gato y ¡ha sido increíble! ¡Me encanta abrazarlo, jugar con él y consentirlo! En esta última categoría entran las compras para el gato. En los últimos dos meses he comprado una variedad de ovjetos y accesorios para gatos que valen una pequeña fortuna, solo para darme cuenta de que a) las mascotas no necesitan tantas cosas para mantenerlas entretenidas y estimuladas; b) puedes hacer tus propios juguetes y accesorios para ellos y ahorrarte mucho dinero; y c) solo porque compraste una cama muy cara para tu mascota o juguetes no menos costosos no significa que tu mascota termine usándolos. Esta publicación es particularmente sobre juguetes y accesorios para gatos porque tengo un gato, pero supongo que algunos de estos consejos también pueden adaptarse a otras mascotas. Los gatos, y las mascotas en general, necesitan estimulación, ejercicio y entretenimiento para ser felices (aparte de muchos abrazos y besos). Puedes proporcionar a tu mascota esta estimulación a través de juegos y juguetes que no necesariamente tienen que ser complicados o extravagantes. Para mi gato, los mejores juguetes son los que puede perseguir y atrapar. Aquí te dejo una lista de accesorios y juguetes hechos por mi para mi gato que me han funcionado muy bien: Los mejores juguetes para gatos: cañas de pescar con cintas que pueden perseguir mientras te relajas desde tu sofá o en la cama. Especialmente por la noche, antes de acostarse, pueden ser muy útiles para cansar a tu pequeño gatito y prepararlo para una buena noche de sueño. Construí el mío con un palillo de madera, un listón y una cucharita o un peluchito para colocar en un extremo (para esto último sirve cualquier objeto pequeño que le llame la atención. Para el palo d e la caña utilice un palillo de comida china). La mejor cama para gatos: cajas de cartón con trapos, almohadas viejas, toallas viejas o una manta esponjosa para el invierno. Asegúrate de que la caja sea lo suficientemente grande como para que tu gatito quepa cómodamente. Incluso puedes crear una cueva para gatos pegando una solapa de la caja y dejando una pequeña entrada para una cueva acogedora. El mejor mueble para trepar para gatos o túnel para gatos: un edificio o túnel hecho de cajas de cartón con entradas y agujeros de diferentes tamaños para que el gatito los explore. Incluso puedes añadir algunos trapos o mantas para hacer un pequeño nido acogedor en una sección. El mejor rascador para gatos: trozos de cartón pegados dejando algunos bordes irregulares para que el gatito los rasque y muerda Otros juguetes divertidos para gatos: tubos de cartón de papel higiénico y toallas de papel de cocina, pelotas pequeñas, peluches y tenis viejos con cordones o una manéjela, o básicamente cualquier cosa que pueda tirar y moverse. Consejo profesional: guarda siempre cajas, palillos de comida china, listones, tapas de refresco, trozos de tela, rollos de cartón o cualquier material reutilizable que se te ocurra para hacer algunas manualidades divertidas con los niños o para convertirlo en un juguete para tu mascota. Tengo una caja llena de materiales reutilizables que puede que no use de inmediato, pero cuando surge la oportunidad me siento agradecida por ella y también estimula mi imaginación porque, como ahora tengo todo este material ¡tengo que usarlo! Tu mascota no necesita muchas cosas materiales para ser feliz. Siempre puedes revisar y reutilizar algunas cosas de tu casa para él. Por ejemplo, no necesitas comprar platitos para gatos especiales, usa un par de tazones o platos de tu vajilla. Yo adapté un par de tazones para cereal que no usamos muy a menudo para mi gatito. También a veces nuestras mascotas nos ayudan a elegir sus camas o juguetes favoritos alrededor de la casa, como un sofá mullido o uno de los juguetes de tus hijos que les gustan mucho. Una vez más, el cielo es el límite y tu imaginación te ayudará, sólo déjala volar. ¿Se te ocurre algo más que puedas construir tú misma para tu mascota?

¿Qué tienen en común las series "Sex Education", "Machos Alfa", "La Primera Vez" y "Valeria"? ¿Podríamos referirnos a la evolución de las normas tácitas sociales a través de estas serie? En la escuela, el objetivo de la educación sexual es informar a los jóvenes y enseñarles a prevenir enfermedades de transmisión sexual, evitar embarazos no deseados y, en definitiva, mantener una vida sana. Aunque informativas, las clases de Educación sexual en muchos casos no van más allá de la promoción de la abstinencia o el miedo, lo que puede generar aún más dudas, culpa e ideas erróneas. La trama de la serie "Sex Education" se alimenta exactamente de esas lagunas: una complicada mezcla de hormonas, rivalidades adolescentes, el cuestionamiento de la propia identidad de género, lidiar con las inseguridades de la imagen corporal y mucho más. Así que imagínese si los "fundamentos" de la educación sexual no se cubren, y en 2024 demasiadas personas en todo el mundo no están recibiendo ningún tipo de educación sexual, por no hablar de que en algunos gobiernos basados en la religión, las personas son avergonzadas, atacadas, mutiladas, o peor, es seguro decir que la mayoría de los adultos jóvenes tienen que navegar por ese aspecto de la vida por su cuenta. Este es precisamente el hilo conductor de "La Primera Vez", la serie colombiana que transcurre en 1976 y cuenta la historia de un grupo de amigos de secundaria que son testigos de la llegada de la primera chica a su clase, ya que en aquella época era norma tener colegios exclusivamente para chicas. Los directores Mateo Stivelberg y María Gamboa, presentan con gran soltura a Eva como la primera chica del instituto, el primer amor para el grupo de amigos, mientras tejen la historia y abarcan la homofobia, la violencia doméstica, el acoso escolar, los estereotipos sociales, la literatura latinoamericana, los tiempos políticos cambiantes y el auge del Narco en Colombia. Camilo y sus amigos, obtienen su limitado conocimiento de la sexualidad de las películas para adultos y las revistas porno. Plagados de inseguridades, ideas equivocadas y el miedo a no pertenecer, dan sus primeros pasos tambaleantes hacia sus intereses románticos. Y, en concreto, Camilo toma algunas decisiones extremas para ganarse la atención, la aprobación y el amor de Eva ,al tiempo que pone en peligro sus amistades y la aprobación de su propia familia. “Venga macho!”... “No seas machirulo” Viendo películas españolas, y series como "Cuéntame cómo pasó", es habitual ver cómo los chicos se llaman entre sí "Macho", igual que dicen "Man" o su habitual "tío". Sin embargo, cuando a alguien se le llama "Machirulo", se está haciendo referencia al machismo, entendido como una exageración de la masculinidad*. En el libro Hombres y Machos: Masculinity And Latino Culture, de A. Mirande**, "Machismo" implica "agresividad física masculina, alta asunción de riesgos, relaciones sexuales casuales y sin compromiso con mujeres, e inserción electiva del pene en otros hombres". El machismo y las concepciones convencionales de la masculinidad y los roles de género se han asociado típicamente en la literatura con la cultura rural atrasada chicana/latina". En "Machos Alfa" , cuatro amigos cuarentones sortean los retos de la vida mientras intentan salvar la cara ante unos y otros. Rául, uno de los protagonistas, asiste a varias fiestas como invitado de su socio, y se ve confrontado a etiquetas de identidad sexual que desconocía. Esto se agrava hasta el punto de que malinterpreta el coqueteo de un atractivo heteroflexible, pensando que este hombre sólo intenta ser su amigo. Raúl en su intento de ser menos "cuadriculado", más empático y comprender otras sexualidades, acaba en una situación peliaguda tras la cual es inevitablemente cuestionado, etiquetado y juzgado por sus amigos y novia. Mientras tanto, otro amigo del grupo intenta escapar de las insinuaciones sexuales e insinuaciones no deseadas de su jefa, mientras el resto de los chicos le dan sugerencias contradictorias sobre cómo afrontar el acoso. Alejándonos de los roles tóxicos...¡Por fin! Me gustó ver "Machos Alfa" y cómo hace referencia a frases de uso común que tienen una connotación sexista -que se normalizaron debido a su uso no cuestionado y frecuente- y luego, escuchar a los personajes enfrentarse entre sí por usar esas frases y arrojar luz sobre la violencia, y la segregación detrás de ellas. De una forma más sutil, en "Valeria", vemos a Nerea y Lola retratar a mujeres fuertes que luchan contra el miedo al compromiso -que comúnmente se ha presentado como una cuestión exclusivamente masculina-, mientras que en "Macho Alfa" vemos a Luis Bravo y Santi, como hombres heterosexuales que se sienten completamente cómodos con su energía femenina, y hacen un serio intento por ser mejores padres y mejores parejas, a pesar de los comentarios despectivos de sus amigos. Debido a diferentes crisis personales vividas por el grupo de amigos en "Machos Alfa", en las que todos esos rasgos comúnmente atribuidos a la hombría son cuestionados e incluso aplastados. Los chicos acaban uniéndose a una maldición para deconstruir la hombría. Entonces, tras comparar sus propias vidas y las anticuadas definiciones de lo que un hombre debe hacer, y cómo debe comportarse, empieza a tener cada vez menos sentido, a medida que las consecuencias de sus actos empiezan a pasarles factura. ¿Y ahora que sigue? En cierto modo, las series mencionadas -todas disponibles actualmente en Netflix- captan esa confusión sobre cómo avanzar en lo que respecta a cómo se abordan ahora las preferencias, los pronombres y las prácticas sexuales, y esa incomodidad que es un claro signo de evolución. No podemos seguir ignorando la desigualdad, el bullying o el acoso, pero no existe un libro de etiqueta de las nuevas sexualidades para navegar por la escena de las citas, o las conversaciones entre padres e hijos sobre las reglas de la casa, o cómo ser inclusivo con éxito en el lugar de trabajo sin "etiquetar" o "apuntar" a nadie que no sea hetero. Voy a sonar como un dinosaurio cuando digo esto, pero han cambiado muchas cosas desde que yo era adolescente. Además, para ser sincero, yo no estaba en el espectro de los chicos guays que decían tener experiencia en todo lo relacionado con las citas y los primeros descubrimientos sexuales. Aunque crecí bastante concienciada sobre el acoso callejero o "cat-calling" y los comportamientos inapropiados de los hombres en público (puedes leer más sobre ello aquí), y siempre me parecieron comportamientos repugnantes y bestiales, también reconozco cómo las frases despectivas se incorporaron inconscientemente a mi vocabulario, y me tocó a mí cuestionar no sólo su significado sino también su uso. Todavía me sorprendo a veces diciendo algo en voz alta y arrepintiéndome inmediatamente, una vez que reconozco su implicación real o su significado degradante. Si lo anterior te suena, y sueles decir refranes populares o utilizar memes que no sabes muy bien de dónde proceden, o hasta qué punto son ofensivos, tómate el tiempo de hacer una búsqueda rápida y averiguar más sobre ellos... Lo más probable es que, efectivamente, estés utilizando al menos un par de refranes malintencionados. Sin embargo, utilizar los pronombres adecuados y expresarse correctamente sin avergonzar a los demás por su sexualidad es sólo la punta del iceberg. La tergiversación de las sexualidades no binarias, la bifobia, la homofobia, la transfobia y la penalización del matrimonio entre personas del mismo sexo, entre otras... son señales claras de que aún queda un largo camino por recorrer para alcanzar la igualdad de derechos para las personas LGBTQ. Pero al igual que con cualquier otro reto, el primer paso es tomar conciencia e informarnos. El profesor Rob Cover ** ha estudiado cómo las tradicionales etiquetas de identidad masculina-femenina (o hetero-homo) están siendo rápidamente sustituidas por nuevas etiquetas de identidad (heteroflexible, bigénero, no binario, asexual, sapiosexual, demisexual, ciswoman y transcurious). Al igual que Cover destaca la evolución de cómo se perciben ahora la atracción, los deseos y las relaciones, también se da cuenta de la necesidad de un "conocimiento institucional" sobre la evolución del género y la sexualidad. En mi opinión, las formas habituales de entretenimiento son un buen termómetro cultural, pues indican cuáles son las ideas, preocupaciones, temores, deseos y aspiraciones de la sociedad. Teniendo esto en cuenta, sólo tiene sentido traer cada vez más a la conversación aquellos temas que llevan mucho tiempo siendo excluídos. Referencias Cover, Rob. (2018). Emergent Identities: New Sexualities, Genders and Relationships in a Digital Era. 10.4324/9781315104348. Diccionario Fundamental del Español de México. https://dem.colmex.mx/ver/machismo Mirande, A. (1997). Hombres Y Machos: Masculinity And Latino Culture (1st ed.). Routledge. https://doi.org/10.4324/9780429500008 #LviBlog #Blogger #TvSeries #Netflix #FoodforThought #Society #identity #LGBTQ #SexualIdentity

Los niños y las mascotas van de la mano, son la combinación más linda. Pero tienes que elegir sabiamente, porque, si no lo haces, las cosas pueden ser muy difíciles. Dar la bienvenida a un nuevo miembro peludo a tu familia es un gran paso, al menos lo fue para nosotros. Tuvimos que elegir el momento exacto y la mascota ideal para que fuera una experiencia placentera (eso no significa que no siempre haya algo (o mucho) de trabajo extra). Todas las mascotas exigen atención y trabajo duro, tienes que cuidarlas bien y pasar tiempo con ellas, tú lo eres todo para ellos, no tienen mucho que hacer con sus pequeñas vidas excepto d pasar tiempo contigo así que la responsabilidad es enorme. Cuando era niña siempre tuve mascotas, perros y gatos, ¡fue increíble! Pero en mi vida adulta no había tenido ningún animalito hasta la llegada de nuestro gato. Realmente lo pensamos muy bien durante algunos meses antes de decidir empezar nuestro viaje de adopción (hay muchas cosas que considerar). Aquí te dejo algunos consejos que nos ayudaron a decidir antes de adoptar a nuestro gatito: Adoptar, no comprar. En primer lugar, sabíamos desde el principio que queríamos adoptar, ya que comprar un animal, incluso en un negocio de mascotas con licencia, no se siente bien para nosotros. Las vidas, sí, incluso las vidas de los animales, no deberían intercambiarse. ¿Gato, perro o algo más? Los gatos y los perros son las mascotas más comunes, pero eso no significa que sean las únicas opciones disponibles. La forma más fácil de decidir qué animal conseguir es la que te gusta más a ti ya que, lo más probable, es que termines atendiendo a todas las necesidades de tu mascota, especialmente si tienes niños más pequeños que aún no pueden ayudar mucho a cuidarlos, y, para que esta carga de trabajo extra sea más manejable, que te guste tu mascota es clave. Me encantan los gatos, así que para mí la elección obvia fue conseguir un gato ya que sabía que sería yo la que tendría que cuidarlo, ¡y justo así fue! Si tienes hijos, en nuestro caso una niña pequeña, elige sabiamente. Los cachorros y los gatitos son muy activos y juguetones y, en la mayoría de los casos, muerden y destruyen cosas, por lo tanto, si no eres muy paciente, tal vez un gato o un perro mayor sea mejor para ti. Para nosotros, este fue el truco: un gato no cachorro más tranquilo al que le gustara, o al menos no odiara, interactuar con mi niña pequeña (¡porque a muchas mascotas no les gustan los niños y no puedo culparlos!). Si es posible, traten de conocer a la mascota antes de comprometerse a adoptarla y vean cómo interactúan con sus hijos. Además, piense en el temperamento de su mascota potencial para adaptarse mejor a su vida familiar. Todo esto depende de las necesidades de su familia: a algunas familias les encanta pasar tiempo al aire libre jugando y haciendo ejercicio, por lo que tal vez una mascota más juguetona y activa como un perro sea la adecuada; otras familias están más en su casa y les encanta acurrucarse para leer o ver una película, un gato mayor y tranquilo o un pequeño perro faldero son geniales para estos escenarios. Recuerda que algunos gatos son muy activos y no les gusta acurrucarse y no a todos los perros les gusta salir, por esto tal vez adoptar una mascota mayor sea mejor porque sabes con certeza cómo es realmente su carácter y si encajarán bien con tu vida familiar. Además, si encuentras que una mascota más tranquila es para ti, cuando sea posible, dale la oportunidad a una mascota mayor de edad. Se adaptarán a tu vida familiar tan fácilmente como un cachorro o un gatito. Al principio sabíamos que queríamos una mascota pequeña y más tranquila, por lo que un gato adulto era nuestra opción. Realmente no nos importaba el género, solo que fuera tranquilo y tierno. También tienes que elegir el tamaño y esto depende directamente del espacio que tengas y de los recursos económicos que puedas gastar en tu mascota. Tal vez la mejor opción para tu familia sería un perro grande que, por cierto, come mucho y es más caro de cuidar, pero resulta que vives en un apartamento pequeño, entonces tal vez esta no sea la mejor opción, trata de conseguir un perro más pequeño pero muy activo en su lugar (no sé si puedes gastar más o menos dependiendo del tamaño de tu mascota, pero una mascota más pequeña puede vivir con menos comida o muebles y juguetes más pequeños que un animal más grande. Mi gato se las arregla con un costal de menos de 2 kilos de croquetas cada mes, no sé si un gran danés, por ejemplo, podría comer sólo esto, además la jaulita de mi gato es pequeña y era más barata en comparación con una tamaño extra grande para perros grandes). Además del tamaño tengan en cuenta todas las tareas adicionales que tendrán que hacer: bañar y peinar, alimentar, caminar, jugar y entretener, limpiar sus deshechos... más grande a veces significa más trabajo y sí, todos los animales necesitan limpieza y trabajo, no importa lo pequeños que sean. Incluso tus peces necesitarán una pecera limpia y ser alimentados todos los días (por lo menos yo, dado el trabajo que conlleva tener una mascota, prefiero tener una mascota con la que pueda interactuar más y acurrucarme). Piensa en todas las cosas que podrían destruir y añádelas a tu presupuesto. Sí, incluso las mascotas adultas destruirán cosas de vez en cuando. Adiós a la alfombra de foamy y los tenis de mi hija que arañaste y masticaste y a las chancletas de mi pareja que te parecieron tan sabrosas. El armario de mamá está cerrado para siempre para ti porque no quiero que te comas mis sandalias. Tu casa se ensuciará más, ¿necesitas añadir algunos electrodomésticos de limpieza al presupuesto de tu mascota, como una aspiradora más potente o un robot barredor? Mi gato tira pelo así que, junto con los cepillos de aseo y los rodillos de limpieza para los muebles, tengo un robot barredor que me ha ayudado mucho (lo tenía antes de que llegara mi gato, pero ahora me o uso más constantemente y, por lo tanto, tengo que reemplazar algunas partes más a menudo como el filtro y los cepillos. Para encontrar a tu amigo peludo hazle saber a la gente y actívate: ve a los refugios locales, únete a los grupos de adopción en redes sociales y hazle saber a tus amigos y familiares que estás buscando adoptar a tu próxima mascota, esto te llevará más rápido y más directamente a tu nuevo compañero de cuatro patas. Este fue nuestro caso, les hice saber a mis amigos que estaba buscando un gato y una buena amiga mía me conectó con su amable prima que acababa de rescatar a un gato y estaba buscando un hogar para siempre para él (aspiro a ser una de estas encantadoras y amables personas que rescatan a pequeñas criaturas y las acogen hasta que lleguen a su hogar por siempre). Siempre estaré agradecida a mi amiga y a su prima por traer a nuestro tierno gatito juguetón a nuestras vidas. Por cierto, se llama Taco. Cuando finalmente lleves a tu pequeño compañero peludo a casa ten paciencia, dale tiempo para adaptarse a tu vida familiar (para nosotros nos tomó alrededor de un mes para que el pequeño Taco se sintiera como en casa), ¡llénalos de amor y abrazos y tiempo para jugar y disfrútalos! Los animales son una de las mejores partes de este increíble mundo en el que vivimos :) Siéntate y observa cómo tu nueva mascota cambia tu vida. Taco ha estado con nosotros durante 6 semanas y puedo ver cómo ya ha hecho su magia con nosotros. Antes de que él entrara en nuestras vidas, mi hija solía sufrir mucho de ansiedad de separación, era demasiado apegada, demandaba mucha atención y no le gustaba que la dejaran sola ni por un segundo (¿alguien necesita audiencia para ir al baño?). Ahora mi pequeña está más relajada y juega solita sin problemas. Taco también me ha ayudado a estar más relajada y paciente con mi hija. Jugamos mucho con él y tenemos momentos increíbles y grandes risas y, en serio, nos sentimos más tranquilas, incluso si mi carga de trabajo en casa ha aumentado con su llegada. No creo que sea una coincidencia, veo todos estos cambios positivos: mi hija juega sola en silencio mientras cocino o me siento a leer a su lado (esto casi nunca sucedía antes) y cuando abrazo a mi minino me relajó y me siento muy bien. Algunas personas dicen que las mascotas no pueden amarnos o entendernos, pero creo que realmente pueden; estas pequeñas criaturas increíbles son tan capaces de amar y disfrutar de estar contigo como tú con ellas. Pequeños amigos que pueden no hablar nuestro idioma pero se comunican con sus ojitos llenos de amor, pequeñas mordiditas y rasguños felices. Definitivamente una de las mejores experiencias de esta vida es tener una mascota, abrazarla, amarla y consentirla. ¡Corre a buscar a la tuya, no te arrepentirás!

Acabo de terminar de ver Manifest, que recomiendo encarecidamente, ya que esta serie mantuvo el interés durante 4 temporadas y me dio mucho que pensar. «Manifest» comienza con lo que parecería un día normal en el aeropuerto, pero entonces ante un vuelo con overbooking de Jamaica a NYC, las vidas de los más de 180 pasajeros se ven sacudidas al llegar a NYC sólo para descubrir que han pasado 5 años mientras volaban. Me estoy esforzando por no dar ningún spoiler ya que realmente recomiendo ver esta serie si no lo has hecho. Podríamos decir que una de las premisas principales de esta serie es el poder de la elección, lo cual conecté directamente con la serie española de Netflix «Si lo hubiera sabido». La romantización de lo que pudo haber sido En "Si lo hubiera sabido» es la historia de Emma, una mujer que después de 10 años de matrimonio, se da cuenta de lo insatisfecha que está con su vida, y una noche su deseo de cambiar la decisión que la llevó a este punto tan bajo en su existencia, se hace realidad. Hay un poco de ciencia ficción en la trama, ya que gracias a un eclipse, el deseo de Emma de retroceder en el tiempo 10 años se materializa. "¡Uff! Imagínense la posibilidad de tener una repetición!" - fue mi primer pensamiento al ver el primer episodio de la serie. Como alguien que ha tenido algunos momentos lamentables en los últimos 12 años, efectivamente deseé algo así más de dos veces. En retrospectiva, dejar ir a las personas que no se alinearon con mis valores más rápido que yo, sería el principal cambio que haría. En otros aspectos personales, volvería atrás y arriesgaría más -profesionalmente, por ejemplo- y haría más de lo que me hace feliz. Sin embargo, cualquier otro camino que hubiera podido tomar en mi pasado, también habría generado sus propias consecuencias, que pueden acercarse a lo que yo buscaba en ese momento o haberme llevado a una multiplicidad de escenarios inesperados que podrían estar lejos de ser ideales. Hay un dicho mexicano que dice: «Cuando no es para ti aunque te pongas, y cuando es para ti aunque te quites». Así que si crees en el destino, en las coincidencias que no lo son, o en cómo atraemos a las personas de las que tenemos que aprender... entonces incluso retrocediendo en el tiempo y tomando decisiones diferentes, hay muchas posibilidades de que algunas partes de la historia se repitan. Ejerciéndo el libre albedrío mientras pedimos que ocurra lo mejor En «Manifest», los pasajeros del vuelo 828 de Montego Airlines son recibidos por una realidad que no se detuvo a esperarles mientras estuvieron ausentes durante 5 años. Las parejas se desgarraron, las familias se dividieron y las consecuencias de la ausencia de los pasajeros y de sus actos antes de embarcar en aquel vuelo fueron un desafío al que algunos no sobrevivieron. Los pasajeros se vieron desafiados por su nueva realidad y se enfrentaron a una serie de pruebas que les exigían seguir su instinto y sopesar lo bueno y lo malo. No sólo tenían el poder de elegir, de determinar el mejor camino a seguir con la menor información posible, sino que también parecían tener otras habilidades sobrenaturales, como una intuición mejorada. Así es la vida, la mayoría de las veces tomamos decisiones con un conocimiento limitado de cuál puede ser el resultado. Juzgamos por lo que sentimos, por referencias anteriores o consejos de nuestros seres queridos quizá, pero siempre esas decisiones están alineadas con nuestras creencias y nuestra brújula moral. En «Si lo hubiera sabido», Emma tiene la oportunidad de rehacer su vida sentimental y, al hacerlo, cambia toda su vida. Es divertido y triste ver que el resultado no es exactamente tan halagüeño como ella esperaba. Por ejemplo, ese otro chico que ella creía que estaba colado por ella, resultó ser sólo simpático con ella de forma amistosa y aspiracional, sin ningún tipo de interés romántico hacia ella. Pensar en lo que podría haber sido si hubiera tomado un camino diferente en mi vida es casi un tren de pensamiento recreativo para mí.... ¿Alguien de los lectores se identifica ya con esto? Al final, sólo se están planteando diferentes escenarios hipotéticos, porque el pasado no se puede cambiar, pero también es probable que los «hechos» que creo conocer sobre personas o situaciones no sean del todo exactos. Como humanos, procesamos los acontecimientos de la vida a través de nuestra interpretación. Una cosa son los hechos reales que ocurren y otra cómo los interpretamos. Lo que para unos puede ser una bendición disfrazada, para otros es una maldición. Las complicaciones de la vida también pueden interpretarse como oportunidades. Esto es lo que hace especiales a ambas series, ya que vemos a sus protagonistas interpretar sus realidades y luego enfrentarse a los hechos y a perspectivas más amplias. En este preciso contexto me viene a la mente un fragmento de la canción «Starter» de The Cardigans, que dice así: It's a delicate line To the beginning of what's yet to come Lifetimes of changes A strange generation Explanations never come in time Es una línea delicada Al principio de lo que está por venir Vidas de cambios Una extraña generación Las explicaciones nunca llegan a tiempo Vivimos la vida y, si somos lo bastante listos, aprendemos de sus lecciones y reorientamos nuestro rumbo cuando es necesario. Pero si somos más aprensivos y no permitimos que los retos de la vida nos lleven a la humildad, las lecciones pueden repetirse una y otra vez. Por mucho que me disgustara esta idea en mi adolescencia, la experiencia aporta sabiduría... si estamos dispuestos a recibirla. Así que si eres lo suficientemente receptivo, las explicaciones llegarán, a medida que des sentido a tus decisiones y experiencias pasadas. También me gusta pensar que si eres sensible, analítico pero lo suficientemente desapegado de la gente y las situaciones, puedes dar sentido a tu presente sin esperar a los momentos «¡Ajá! Sobre todo porque Cal, de Manifest, nos lo advirtió desde la primera temporada: «todo está conectado». ¿Has visto ya alguna de estas series? ¿Qué opinas? #LviBlog #Blogger #TvSeries #Netflix #Entertainment #Manifest #IfIhadKnow #SiLoHubieraSabido #Manifiesto #SeriesdeTv

"Siempre el Mismo Día" es una serie de Netflix que sigue la vida de Emma y Dexter, dos amigos que se conocen el día de su graduación universitaria en 1988 y continúan encontrándose cada 15 de julio durante las próximas dos décadas. A través de sus encuentros anuales, la serie explora la evolución de su relación, los altibajos del amor y la amistad, y cómo sus vidas se entrelazan y cambian a lo largo del tiempo. Con actuaciones poderosas y una historia conmovedora, "Siempre el Mismo Día" es una montaña rusa emocional que te mantendrá enganchado desde el primer episodio hasta el último. Estrenada en Netflix el 8 de febrero de 2024 y dirigida por Molly Manners, esta comedia romántica consta de 14 capítulos que van desde los 20 hasta los 40 minutos de duración haciéndola ágil y fácil de ver. Basada en la novela de David Nicholls del mismo nombre publicada en 2009, es una montaña rusa de emociones que te dejará reflexionando mucho después de que termine el último episodio. Con un elenco encabezado por Ambika Mod y Leo Woodall, esta serie nos lleva a través de dos décadas de amistad, amor y pérdida. Mod brilla con una interpretación cautivadora como Emma Morley, mientras que Woodall cautiva al público con su encanto y vulnerabilidad como Dexter Mayhew. Cabe destacar el grandiosos soundtrack que acompaña cada capítulo llevándote en un viaje a través de los éxitos musicales del momento durante dos décadas. Un total deleite para todos aquellos que nacimos al inicio de l década de los años 80, o antes, y que recordamos claramente cada canción, cada moda y cada corriente en boga en ese momento (es además un viaje por los distintos estilos de moda y outfits que no puedes perderte). La serie ha recibido con críticas positivas, destacando las actuaciones conmovedoras y la química palpable entre los protagonistas. Además, según el periódico The Wrap, fue la serie más vista a nivel mundial en la semana del 12 de febrero con casi 10 millones de vistas. Para aquellos que han leído la novela de Nicholls, encontrarán que la adaptación captura la esencia misma del libro, aunque con algunas diferencias en la trama y el desarrollo de los personajes. La serie logra mantener la esencia de la relación entre Emma y Dexter, mientras explora más profundamente sus altibajos a lo largo de los años. Cabe mencionar que está no es la primera adaptación que se ha hecho de la novela de Nicholls. En 2011 Lone Scherfing dirigió la adaptación al cine de esta novela, con el propio Nicholls participando como guionista, protagonizada por Anne Hathaway y Jim Sturgess. Esta es también una obra magistral aunque la serie abarca aún más detalles y eventos que la película no logra capturar. Aunque nunca he leído el libro ya había visto la adaptación al cine la cual, al igual que esta última serie, me cautivó y me dejó reflexionando incluso años después de haberla visto. Me identifiqué mucho con el personaje de Emma, con su viaje de la adolescencia a la vida adulta, a una etapa en la cual me encuentro, con su energía de descubrir, de soñar y de siempre ir hacia adelante. Amé la fotografía, las locaciones, una vez más, la música… es un viaje del todo nostálgico con tintes de comedia. “Siempre el Mismo Día" es una serie que toca fibras emocionales profundas, me encontré riendo, llorando y reflexionando sobre el amor, la amistad y las segundas oportunidades. Es una recomendación obligada para aquellos que buscan una historia conmovedora y genuina que se quedará con ellos mucho después de que terminen de verla. Disponible el Netflix.

¿Cansada de estar siempre planeando actividades y entretenimiento para tus hijos el fin de semana? Aquí te dejo 4 actividades coloridas para disfrutar con tus pequeños, incluidas dos recetas fáciles y deliciosas. Paletas heladas de colores Aprovechando los días de calor te dejo esta receta para hacer paletas de hielo de colores. Los materiales que necesitaremos son: un limón o una naranja para hacer agua de sabor (agua y azúcar al gusto) Molde para paletas. Si no tienes puedes usar vasos pequeños desechables. Palitos de madera Colorantes vegetales Procedimiento: Dependiendo del tamaño de tus moldes para paletas calcula la cantidad de agua que necesitarás. Haz agua de limón o de naranja agregando azúcar a tu gusto y divide en 4 recipientes para pintar el agua con la pintura vegetal (rojo, amarillo, verde y azul). Agrega una gota de colorante a cada recipiente y mezcla. Agrega una capa delgada del agua con el primer color a cada molde d epaulets y mete a congelar (dependiendo del tamaño de los moldes tardará entre 30 minutos y una hora). Para poder congelar los moldes sin problema utilizaremos palitos de madera. Una vez congelado el primer color pon un palito de madera en cada molde (si están muy largos puedes cortarlos a la mitad). Ve agregando los colores hasta completar las paleras. Desmolda y disfruta 2. Piedra mascota Aprovecha para dar un paseo y conseguir una piedra de buen tamaño y de preferencia lisa (encontrar la piedra perfecta puede ser una actividad). Si es necesario lávala. Pinta la piedra del color de su preferencia, una vez seca agrega elementos para hacer tu animalito: puedes pintar ojos, nariz y boca con un plumón, o agregar ojos saltones de plástico, pon orejas y pelo con papel, agrega una cola con limpia pipas, cordón o cuerda, en fin… usa tu imaginación! Puedes disfrazar tu piedra del animal favorito de tus pequeños. Después jueguen con su piedra mascota! Constrúyanles una casita y cuiden de ella 3. Gelatina arcoíris Esta vez necesitaremos gelatina de varios sabores para hacer nuestro arcoíris. Yo escogí los sabores fresa, naranja, piña, limón y uva. No es necesario hacer el paquete completo, con una cucharada de cada sabor basta. Dependiendo del número de colores que quieras para tu gelatina mezcla aproximadamente una cucharada del polvo en una taza de agua caliente de cada color en recipientes individuales. Usa una molde para gelatina o pastel, pon una capa delgada del primer color. Mete al refrigerador y espera a que cuaje (debe estar todavía un poco suave a la hora de agregar el siguiente color para que se adhieran). Repite este paso hasta que completes los todos los colores y disfruta como snack o postre. Volcanes de colores Puedes hacer un solo volcán más realista con papel o utilizar pequeños recipientes para colores diferentes de lava. Nosotras hoy hicimos pequeños volcanes individuales. Los materiales que vas a necesitar son: una charola para hornear grande Un vaso mediano o 4 pequeños Vinagre Bicarbonato de sodio Jabón líquido para trastes Colorantes vegetales Agrega una cucharada de bicarbonato a cada vasito (o dos para el vaso más grande), una cucharadita de jabón líquido y una gota de colorante de cada color. Coloca los recipientes sobre la charola u agrega media taza de vinagre a cada vasito. Conforme la efervescencia decrezca agrega más vinagre para continuar con la erupción de colores. Una vez que terminen puedes utilizar el vinagre con color para dibujar con pinceles sobre un pedazo de cartón (la pintura se ve con gis). Limpia y desecha (está mezcla te ayudará a limpiar el desagüe de tu fregadero de cocina). ¡Y listo! Aquí tienes 4 actividades para hacer con los pequeños. Yo hice estas 4 en la cocina en diferentes momentos en los que estaba cocinando y necesitaba de alguna actividad que no requiriera mucha supervisión para poder terminar mis pendientes. Al final recuerda que puedes modificar estas actividades para que se adapten mejor a tus necesidades o hacer una versión diferente. Estas son sólo algunas ideas, quizás a ti se te ocurrirán otras más.

Les presento a Kat de la marca Unikat! Ella es una Mexicana en Alemania, que aprovecho su creatividad, talento y paciencia para crear joyería y accesorios hechos con cuentas y otros materiales. Tuve la dicha de encontrarme con Unikat gracias a la comunidad de Latinas en Alemania, y ¡quedé enamorada de sus creaciones! 1. LuceBuona: Describe en 5 palabras tu marca. Kat: Si pudiera describir Unikat en 5 palabras, sería México, colorido, único y hecho a mano. 2. LuceBuona:Platícanos un poco sobre el origen de este proyecto. Kat: Unikat nació a principios del 2022, era invierno, y era Pandemia. Y debido a las restricciones y al confinamiento, decidí crear algo nuevo, decidí desarrollar un nuevo hobby. Así fue como el confinamiento me permitió hacer práctica, hacer accesorios, y bueno ya después de que yo obtuviera confianza en mis accesorios y lo que estaba haciendo, fue como meses después empecé a venderlos. 3. LuceBuona: En la rutina diaria, y a la hora de crear, ¿Qué te inspira? Kat: Mi principal fuente de inspiración, son los colores de la temporada y la naturaleza. Mi temporada favorita es la Primavera, por qué me permite crear accesorios coloridos, que representen lo bello que es la Primavera. Por ejemplo: en Primavera, hago animales en aretes, hago frutas, demasiado coloridos porque representan la vivacidad de la Primavera. 4. LuceBuona: Estoy segura de que con esta entrevista, más de uno se interesara en tus productos. ¿Tienes envíos internacionales? Kat: Si tengo envíos internacionales, pero por el momento he estado manejando solamente los envíos dentro de la Unión Europea, y sobre todo a toda Alemania. 5. LuceBuona: A quienes sueñan con emprender ¿qué les recomendarías? Kat: El principal consejo que yo daría, es que encuentren algo que realmente les guste. Algo que realmente hagan con mucha pasión. Porqué cuando nosotros hacemos lo que más nos gusta, es muy difícil que nos lleguemos a desmotivar. 6. LuceBuona: Compártenos un consejo de estilo personal. Kat: El consejo es, has que tu producto te represente. Que sea algo solo tuyo, que sea algo que nadie más ofrezca o tenga. Que tu producto no solo represente una marca, sino también tu personalidad, a ti como persona. 7. LuceBuona: ¿Algún consejo o tip para las mexicanas y latinas que nos siguen? Kat: Por último, a los seguidores, les recomiendo que estén atentas y atentos a las publicaciones, para que puedan conocer más historias de emprendimiento que les puedan motivar a iniciar el suyo propio. ¡Gracias Kat por compartirnos un poco acerca de ti y de tu marca! Dense una vuelta por el Instagram de Unikat_Ritter donde pueden encontrar fotos lindísimas de todas sus creaciones, y contactarla directamente para procesar sus ordenes. ¿Eres emprendedora y te gustaría compartirnos tu experiencia y productos/servicios? Déjanos un comentario en Instagram o en este post, nos dará gusto leerte. #LviBlog #Creatividad #Expresión #México #MexicanaEmprendedora #LatinasEnAlemania #Moda #Joyería #Accessorios #HechoaMano #MujeresApoyándoMujeres