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Novedades de nuestro blog en Español


Reconectar conmigo misma a través de la música después de convertirme en mamá
cómo la maternidad puede hacernos sentir perdidas y la importancia de volver a nosotras mismas a través de lo que amamos

Ivy
15 abr3 min de lectura


Más allá de ser mamá: tus metas personales también importan
decidí estudiar un doctorado mientras criaba a mi hija pequeña. No fue fácil, pero con una red de apoyo y mucha organización logré mi meta

Ivy
5 sept 20253 min de lectura


Tips para mamás agobiadas: Cómo lidiar con el burnout cuando no puedes parar
Recuerda que el burnout no es una señal de que estás fallando, sino de que necesitas parar y recargar energía.

Ivy
25 abr 20253 min de lectura


Cartas a mamá: La despedida.
Antes siquiera de que se planteara la posibilidad de migrar a Alemania, yo tenía una vida plena en México, con todo lo que una sociedad dicta que debe tener una persona para ser un ser humano funcional y responsable. Tenía un buen trabajo, me había comprado una casa, un coche, había adoptado a un hermoso gato y, por aquellos días, tenía un compañero de casa. Todo iba bien, le dedicaba tiempo a construir un jardín y aprendía a gestionar el estrés laboral en terapia. Pero enton
Ruth Sah
29 dic 20247 min de lectura


Tips para mamás agobiadas: regreso a clases
El regreso a clases no tiene que ser caótico. Te damos tips de organización, ideas de desayunos rápidos, lunches y a ahorrar reciclando

Ivy
20 ago 20246 min de lectura


¿Podemos ser realistas sobre la alimentación de los niños pequeños?
Tips e ideas para hacer la hora de la comida de tus pequeños más sencilla y menos estresante con alimentos de calidad y porciones chicas

Ivy
9 jun 20244 min de lectura


Tips para mamás ocupadas: fin de semana de colores
¿Cansada de estar siempre planeando actividades y entretenimiento para tus hijos? Aquí te dejo 4 actividades fáciles y llenas de color

Ivy
13 abr 20243 min de lectura


Tips para mamás agobiadas:
Aquí te dejo una receta fácil y nutritiva y una manualidad para usar en los días complicados y darte un respiro

Ivy
27 mar 20245 min de lectura


¿Debería de sentirme culpable por no darle a mi hijo un hermano?
¿Será que todas las madres tienen la capacidad de criar exitosamente a más de un hijo? ¿O es cuestión de límites?

Ivy
18 nov 20234 min de lectura


Mi padre falleció 4 meses después de que nació mi bebé. Ahora sé que ese fue un enorme regalo
A veces perder a un padre resulta una lección difícil pero necesaria para crecer y convertirnos en mejores versiones de nosotras

Ivy
16 sept 20233 min de lectura


Sólo porque decidí ser madre no significa que mi trabajo es más importante que el tuyo
Ser madre no es el trabajo más importante del mundo, quienes no deciden ser madres aportan mucho a la sociedad a igual que las mamás

Ivy
26 ago 20233 min de lectura


Para muchas mujeres el día que nacen sus hijos no es el día más feliz de sus vidas
A veces la maternidad no es como nos la han hecho creer, no todos los momentos son dulces y llenos de felicidad, y esto también está bien

Ivy
8 may 20234 min de lectura

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